运动之后,一定要记得恢复好的体力,这样才能让健身路径更有利于你往后的健身。
滚筒
方法:
双手紧握扶手,双脚踏于滚筒上,缓慢向前或向后转动滚筒。
功能:
锻炼腿部肌肉,促进下肢灵活性,增心肺功能,提高自身平衡能力、协调能力。
注意:
1.运动过程中,萍乡篮球架厂家,杭州市悬浮地板球场铺设,双手应紧握扶手,以防摔下。
2.开始运动时应缓慢进行,待适应后再逐渐加。
3.腿脚不灵便或疾病、血压患者应谨慎使用。
4.使用前应对这种户外健身器材进行检查,确保器材完好;严禁在器材损坏情况下使用。
5.未成年人必须在成人监护下使用!
篮板的材料大致可分为三类:木质材料、塑料和有机玻璃三大类。
原始的篮板就是木板做成的,后来为了节省成本,硅PU球场包工包料,实木的换成三合板,质量直线下降,篮板的反馈弹性也十分差劲。目前在大城市里已经不十分常见了。
塑料的成本低廉,赣州篮球场地面厂家,维护安装都十分方便,塑胶篮球场地面厂家,但是跟三合板一样,弹性太差。
有机玻璃是*的,EPDM篮球场地面厂家,无论是职业联赛还是室外球场都很常见了,但是质量不一,价格也相差巨大。但总体来说,使用效果很好。
姓名: | 付毅 ( 销售经理 ) |
手机: | 19957445099 |
业务 QQ: | 614718202 |
公司地址: | 浙江省宁波市北仑区大榭街道滨海南路111号东楼A1837-6室 |
电话: | 199-57445099 |
传真: | - |